【簡単】わかめのおかずアラカルト!
この時期だけ! 肉厚で風味豊かな「わかめ」を楽しむレシピ【管理栄養士が教える減塩レシピ】 | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト - serai.jp この時期だけ! 肉厚で風味豊かな「わかめ」を楽しむレシピ【管理栄養士が教える減塩レシピ】 | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト serai.jp (出典:serai.jp) |
“茎わかめLIFEとは|茎わかめLIFE|茎わかめライフ” (日本語). 2021年10月13日閲覧。 ^ “わかめの日”. 日本わかめ協会. 2021年12月30日閲覧。 ^ “カットわかめができるまで”. 理研ビタミン株式会社. 2021年12月29日閲覧。 ^ “ミヨッククのレシピ”. Cookpad 42キロバイト (4,650 語) - 2022年1月19日 (水) 01:23 |
(出典 @saori_honsuzu)saori@2019Honda鈴鹿応援団長
@saori_honsuzu定期的に食べたくなる、わかめご飯♡レシピはだいたい #リュウジ さん 簡単で手に入れやすい食材ばかりで作りやすいのはもちろん、料理動画なのに前半約2分の料理してないところがとても好き。むしろそれ見るために動画見てる。
(出典 saori@2019Honda鈴鹿応援団長 on Twitter)
(出典 @umaaaaa)一行レシピ(゚д゚)ウマーbot
@umaaaaa[ビールにあうレシピ1]かいわれ大根とわかめとささみの梅肉和え かいわれ大根とワカメに蒸したささみを小... https://t.co/6CUQWk0va2
(出典 @7buatiatari7)ちめ
@7buatiatari7わんぱく石切丸さんと今夜のご飯。チーズタッカルビ、自家製味噌の味噌汁。チーズタッカルビは、キムチ鍋の素にのってたレシピを参考に。もやし、白菜、鶏、キムチ鍋の素、とろけるチーズ。味噌汁の具はわかめ、白菜。わんぱく石切丸さんに、チーズ… https://t.co/i2NHNcDWZt
(出典 @Atlantic_coc)大西洋@基本平日NG
@Atlantic_coc茎わかめの佃煮初チャレンジで、レシピ通りやっていこうとしたら明らかに味が濃い濃い
(出典 @meg5124tb)meg♡.
@meg5124tb今日は宮舘家のレシピのわかめパスタ作った😋家にある物でお手軽にできるし、お取り寄せしたニューオークボのパスタも美味しかった🎶 #ラヴィット さん、これからも宮舘くんの生クッキングコーナーよろしくお願いします🐰🍽
(出典 @RitoNico_95)りと
@RitoNico_95仕事終わりに、夜用の炊き込みごはん仕込んだけど上手くいくかなぁ…😅レシピより具材入れ過ぎた気する…炊き込みご飯食べ終わったら、今度はわかめごはんが食べたい!
(出典 @frishapp)Frish: あなたの家の冷蔵庫から献立考えます
@frishapp昨日のレシピはこちら!https://t.co/foMu7sN1Nhhttps://t.co/SJkqkhZvmWhttps://t.co/zzZcllo2Hk使用した主な食材はこちら!#牛肉 (コマ)#玉ねぎ… https://t.co/H0JvHzBb8W
(出典 @fruitsyuri)santo
@fruitsyuriごきげんよう♬🙂#新物 #生わかめ 初😲 海の町や #元海の町東京 にはあるのかな?🔎これからが #旬 ❗️みたい芳醇な磯の香りというわけではないけど明らかにふえるワカメちゃん(乾燥わかめ)とは違うナチュラルで柔か… https://t.co/UeuX56L3AG
(出典 @t3k_ttnk)たつなか
@t3k_ttnk昨日寝る前インスタ見てたら「給食のわかめご飯が好きだったので再現した!」とレシピ発信垢のリールが流れてきて、小学生の時友人と何の献立好きかの話でわかめご飯を上げようとした際「わかめご飯はテンション下がる~」と先行で撃墜された私の魂が昇華された。
(出典 @vegan_cooking3)おすすめヴィーガン料理
@vegan_cooking3【フードアクションニッポンアワード2019】 九州ドライベジ 乾燥野菜 九州産 野菜&わかめ ミックス 100g 1袋 みそ汁の具 ラーメンの具 カップ麵の具 インスタントラーメン スープ 非常食 ビーガン おすすめ 料理 ヴィ… https://t.co/Ew6inukDO5
(出典 @miyunaomiku)七桜(なお)ラオ・パンチャー🐎don’t forget Smiling🐎
@miyunaomiku本日は手抜きですが!わかめスープだけは作った🥰ヨンジョンさんのレシピは本当に美味しい✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝誕生日おめでとう!自分!🎂🎉🎁💐🎀👏🎊💕こんな時間だけど後でクッパにするんだd(˙꒳˙*… https://t.co/T8mbOVyRzc
(出典 @umaaaaa)一行レシピ(゚д゚)ウマーbot
@umaaaaa[一行レシピ]ふえるわかめちゃんを戻して酢醤油としょうがチューブですわ... https://t.co/w2WbadhIen
(出典 @yoshi_diet_try)ヨシ@30代おじさんダイエッター
@yoshi_diet_try今日の晩御飯🥢ささみの親子丼🥢ひじき🥢大根とわかめの味噌汁最近の家族のご飯は僕が作ってます。子供も食べれてダイエットにもいいレシピってなかなか思いつかない…栄養管理ちゃんとできてるお家ホント尊敬します。 #料理パパ… https://t.co/tFGPhzsWNe
(出典 @Goliba7)はらぺこ食堂 (なお🌱)
@Goliba7今日は和食。わかめご飯が美味しくできて嬉しい◎無限に食べれちゃうな。●わかめご飯のレシピ●(3合分)乾燥わかめ7gを水で戻す。水気を絞り細かく刻む。(水気を絞り70g程)醤油小さじ2・砂糖小さじを和え15分馴染ませる… https://t.co/o9EHgDye73
(出典 @20Fp0i)マ(仮)
@20Fp0iインスタでわかめごはんのレシピ出てきて、久しぶりに食べたくなって作ったけどあんまりだった😂レシピに出汁系なんも書いてなかったから平気かな〜と思ったけど案の定物足りない😂今度また改めて作る!
(出典 @CraadTs21)ゲンガーLv.30
@CraadTs21この時期しか食べられない茎わかめ。にんにく醤油で佃煮風にするのが父レシピ。
(出典 ゲンガーLv.30 on Twitter)
(出典 @MaRe_TetsuSuki)マレ鉄
@MaRe_TetsuSukiカレーピラフと緑たくさんの味噌汁。カレーピラフは炊いたご飯と混ぜるだけの簡単レシピ。あと引くピリ辛さがちょうどいいですね。味噌汁はわかめとほうれん草を大量に入れたので里芋が見えにくい。ごちそうさまでしたm(__)m
(出典 マレ鉄 on Twitter)
(出典 @_po_ny_)ぽに
@_po_ny_まあレシピ通りに作らなくて今日のわかめごはんには味がなかったけどね…
(出典 @miekos_kitchen)\献立マイスター®第1期生募集中/みいこ【管理栄養士】@広報クックくん(関西弁のオウム)
@miekos_kitchen【お気に入りされたレシピTOP5(7日間)】👑第2位👑お気に入り数がもう100件超えたでー♪ありがとうございますやでー😀↓↓↓水溶性食物繊維たっぷり!わかめと卵の味噌汁 by みいこ @NadiaRecipe… https://t.co/c0LDdRGMQs
(出典 @Yasetai_230)マイナス5キロさん
@Yasetai_230とろけるチーズ買い忘れて粉チーズだけどまぁまぁの出来栄えでは??✻おからパウダー✻お豆腐✻わかめの煮浸し✻ちりめんじゃこ✻その他諸々とかなんかそこら辺大好きな1人前食堂さんのレシピ真似た〜
(出典 マイナス5キロさん on Twitter)
(出典 @ksm_tkzi)ぴのこ🐤
@ksm_tkzi@sepata444 あったんですー!!もう無くなりそうなので買いに行かねばなりません!次はまとめ買いしますw しそありました!買ったらレポしますね😁アレンジレシピありがとうございます!すんごいバリエーション✨ 取り急ぎパリパリわかめチーズせんべい試してみたいです😆
(出典 @kitchen3959)🍳パクリやKitchen
@kitchen3959【10分以下で完成】おつまみ・お弁当にも活躍! 旬の「生わかめ」簡単レシピ https://t.co/ng4mQlAoSv
(出典 @omimi3210)M!M!チャン
@omimi3210#きょうのあさごはん#ダイエットごはん02/11(fri) 07:00 a.m.しっかりチョコソースで美味しかった🤤🍫💗❁⃘リコッタチーズパンケーキ🥞(ハム、目玉焼き、チョコソース)チョコソースはりえさん(… https://t.co/cUZquuIcPn
(出典 @funya3)゙フニャ
@funya32/10(木)の昼ごはんコウケンテツさんのレシピ醤油と味醂をいれているから、ほんのり色付いている混ぜ込みご飯🍚ニンニクも入っているからパンチもある💥超簡単あったかご飯に混ぜるだけ~♪おにぎりにしても美味しい!わかめごはん… https://t.co/QrYPjsSmbg
(出典 @imomochiiiiizu)ずーちももい(official)
@imomochiiiiizu最近スーパーで茎わかめ売ってるやん?あれを給食に出てた茎わかめの煮物にしたいんやけど、レシピが分からんあれめちゃくちゃ好きやったから作りたい
(出典 @Mik86063394)❀M❀ お得ダイスキ
@Mik86063394@jolf_sales 応募させて頂きます(*^▽^*)ノ#オイルでハッピーレシピ 我が家のオススメは玉ねぎ&サーモン&わかめ でヘルシーオリーブオイルカルパッチョ✧︎ナス&じゃこ&チーズ&オリーブオイルONして… https://t.co/aaogn7WBQb
(出典 @blutrosegrexi)グレぃ ex.Blut-Rose 次回未定
@blutrosegrexi自炊生活314日目鶏もものマスタード煮まいたけとわかめのみそ汁サラダレシピ通り作ったら味薄かったから色々アレンジして美味しく出来上がりますた笑#グレぃ自炊日記
(出典 グレぃ ex.Blut-Rose 次回未定 on Twitter)
(出典 @emilevel0)えみlevel6
@emilevel0リュウジさんの涙が出るほどウマい。本当に美味しい【わかめご飯】の作り方 https://t.co/NNsgvn3Iwg男子学生でも簡単に作れると思います😊👍レシピはYouTubeをご覧ください😊✨ぜひ作ってみてね😋
(出典 えみlevel6 on Twitter)
(出典 @gcdj)ルル
@gcdjわかめごま油炒め#わかめ#レシピ#おつまみ#Twitter家庭料理部https://t.co/lNDGsjFXtJ
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