オリーブオイルをかけたらだいたいイタリアン！
| 自然と調和した地中海食の王様 | OP LATIUM - デジタルPRプラットフォーム 自然と調和した地中海食の王様 | OP LATIUM デジタルPRプラットフォーム （出典：デジタルPRプラットフォーム） |
| オリーブ・オイル（英語: olive oil）、またはオリーブ油（オリーブゆ）は、オリーブの果実から得られる植物油である。 酸化されにくいオレイン酸を比較的多く含むため、他の食用の油脂に比べて酸化されにくく常温で固まりにくい性質を持つ（不乾性油）。ギリシア語での語源が「喜び」と共通することから正教会では斎の対象となる。 23キロバイト (2,289 語) - 2021年9月15日 (水) 16:23 |
（出典 @marukobot_chie）
マルコと生活の知恵
@marukobot_chieビニールに強力粉150g、イースト3g、砂糖3g、塩ひとつまみを入れてよく振る。混ざったら水60cc、豆腐大さじ３を入れてよくこね、さらにオリーブオイル大さじ１を入れて５分よくこねる。生地を４当分にしてナンの形に→フライパンで両面焼いて簡単豆乳ナンの完成！是非カレーと一緒にどうぞ
（出典 @Labo_Fun）
Labo Fun!（ラボ・ファン！）｜日本の研究成果を世界に！
@Labo_Funおはようございます❣皆さんは「ミニパプリカ」をご存知ですか？今週らでぃっしゅぼーやで届いたので，オリーブオイルをかけ，グリルで焼き，塩で食べた所…絶品！香りが良く，まるで最高級のお茶のようでした❣オススメです！今日はこれか… https://t.co/Gjnbiv2qYq
（出典 @quusXzxUfdWn45R）
大福
@quusXzxUfdWn45R@shiguredream オリーブは万能ですよね😆体に良いし、美味しいし🎵✨オイルも、実も大好きです😍オリーブ農家！確かになりたいかも！化粧品にも使われてるから全身、内外健康になれそうですね💕
（出典 @shirasutabetai）
いきてる🐣
@shirasutabetaiやわやわバナナとぼけぼけリンゴを雑に切ってオリーブオイルで炒めようとしたんだけど即焦げつきそうだったので水入れて煮た。水分うまいこと飛んだので、ハムとチーズとケチャップのせたトーストにのっけて食べとる。甘いのとしょっぱいの一緒のものはうまい。バナナは煮ると甘い。
（出典 @masa_zunda）
MASA'sキッチン
@masa_zundaではドレッシングを作りましょう。オリーブオイル、塩、こしょう、ずんだをよく混ぜます
（出典 @amakidaddy）
あまき
@amakidaddy@debunonamida 僕も毎朝レモン白湯(+オリーブオイル)飲んでます😊効きますよね！今の生活スタイルになってからはいつもお通じの神様が傍らに待機してくれてます🤣
（出典 @Miqchay）
Chaico
@Miqchay朝ごはんは、6枚切りで2色トースト、半熟目玉焼き、キャベツの蒸したん、ぶなしめじと水菜の焼いたん、コーンポタージュ、ダージリン。トーストは縦半分に切ってクランベリージャムとマロンクリーム。いただきものEVオリーブオイルはこの中では… https://t.co/gk6GXDf1eW
（出典 @a102501）
美容の豆知識
@a102501カラーリング後、自宅で初めてシャンプーするときにオリーブオイルを髪全体に塗って、地肌までよくマッサージします。その後はいつもどおりにシャンプーするだけで髪の脱色をかなり防げるんです。ちなみにオリーブオイルは料理用の普通のものでOK！！！
（出典 @hamauchichinami）
浜内千波
@hamauchichinami#朝食 #春菊 #朝スパゲッティー春菊の季節になりました。硬い軸と葉を分け、パスタを茹で最後に軸を茹で、葉はざく切りにしてオリーブオイル、塩胡椒、チーズを。そこに混ぜポーチドエッグを乗せて完成。春菊は、ビタミン、カルシウム、葉酸… https://t.co/9pCd0H99TU
（出典 @crazybasser）
ままちゃり
@crazybasser@conpan_tity 使ってるオイルがオリーブオイルだからパスタには良く合う🤤サラダに乗せるだけでも旨い🤤🤤🤤おつまみレシピも色々出てきた🤣
（出典 @shigaseishinkan）
滋賀静心館
@shigaseishinkan竹刀の油拭きをするには椿油が良いのですが、少し高価。そこでオリーブオイルがお勧めです。蝋（ろう）はいけません。
（出典 @Miqchay）
@Miqchay昨日のいただきもの:うっとこの実を含むEVオリーブオイル試飲用
（出典 @tableorange）
es-mikantaisi
@tableorange@Masami_US @kakeakami 塩・オリーブオイル・レモン汁のコンビがおすすめです☺️意外なところでは「キムチの素onトマト」も美味しいですよ👍
（出典 @blackflagcrz）
あーつ
@blackflagcrz元祖天ぷらポルトガル料理の前菜でサヤインゲンにコーンスターチの衣をつけオリーブオイルで揚げたものピーマンやカボチャなんかも使われる 肉が食べられない四旬節（46日間に渡るカトリックでの期間）によく出されたそう16世紀に3… https://t.co/gePeXUjAlf
（出典 @hyousai）
ニキビ改善まとめ
@hyousai油は油でもオリーブオイルは違う：油分は酸化の原因になりやすい。でもオリーブオイルは酸化しにくい。オリーブオイルは栄養成分が豊富で、美肌効果はもちろん、美容・健康など全般的に効果が得られる植物油です。調理する際はオリーブオイルを使うと良いでしょう。
（出典 @josiryokuzemi）
女子力ゼミ
@josiryokuzemi【生理前のイライラを解消する食事の摂り方】 ①摂ると良いもの ・豆類 ・緑黄色野菜 ・海藻 ・オリーブオイル ・ごま ・アーモンド ・玄米 ・そば ②控えたいもの ・砂糖 ・塩 ・カフェインの入ったもの ・アルコール ・添加物 ・パン ・ケーキ ・パスタ
（出典 @mah0523）
まー⚽️🐕
@mah0523にんにくとブロッコリーを塩で一緒に蒸したやつ果てしなく食べられる。。とろとろのゆで卵と合わせて粉チーズとオリーブオイルと黒胡椒かけたやつがほんとに好きーうまーー
（出典 @putia_sicilia）
PUTIA SICILIA プティア シチリア
@putia_sicilia毎日続けるということ。ちょっとじゃ変わらない体調、体質、性格。続けていくとわかる、感じる変化。美味しいから、続く。毎日オリーブオイル🫒レヴァンテのある生活をぜひ。#オリーブオイル #シチリア #腸活… https://t.co/mWmi9kAhx4
（出典 @chika_k1122）
chika♡アラフォー美容ヲタ
@chika_k1122毎晩納豆にオリーブオイルを入れて欠かさず毎日食べるようにしている。便秘しなくなったし、肌が乾燥しなくなったような気がする。納豆+オリーブオイル良き。＃美容法＃美顔＃エイジングケア＃健康法
（出典 @Bediv_ero）
食材を調達するベディヴィエールbot
@Bediv_ero触手系植物の種子は塩とオリーブオイルで軽く炒るとおやつになります。カロリーと栄養価も高く、非常食として重宝します。それにしても、ランスロット卿の守備範囲が花にまで及ぶとは驚きですねマシュ「お父さん最低です」
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